エステで本格マッサージ

今日は心斎橋のエステでハンドマッサージを体験しました。
さらにその後EMSで汗だくの筋肉運動もやりました。
EMSは以前に通っていたエステでもよくやってもらいましたが、これはビュイーン!っていう感じで、
筋肉を刺激されて、すごい運動できるものです。
強度の調整が強めの設定だと、刺激がすごすぎて、痛いような感じがしますが、
意外とすぐに慣れてきてしまうものです。
「このくらいの強さで大丈夫ですか?」と担当のエステティシャンが時折、確認してきてくれます。
この施術を受けると、結構、筋肉に効いているようで、しばらく筋肉痛みたいな感じになります。
私は場合は特にお腹と脚がそんな感じになります。
今回もEMSで汗が超ダラダラ~。
私って、とてもむくみやすい体質みたい。
EMSが終わった後、マットでもかなりの汗をかいてしまって、マットから汗が滴り落ちるほど出ました。
体の中の余計な老廃物も出て行ってくれたし、体も芯から温まって、代謝がアップした感じがします。
本当に気持ち良かったよ~!
今回体験したサロンはこちらになります。
このエステサロンの実力はホントすごいですよ!
追伸ですがここのハンドマッサージも最高でした!
ル・サブリナ心斎橋店

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